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Barra horizontal de gimnasia

Barra horizontal de gimnasia
Barra horizontal de gimnasia

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Anonim

Barra horizontal, también llamada barra alta, aparato de gimnasia introducido a principios del siglo XIX por el alemán Friedrich Jahn, generalmente considerado el padre de la gimnasia. Es una barra de acero pulido de 2,8 cm (1,1 pulgadas) de diámetro, 2,4 metros (7,8 pies) de largo y elevada a unos 2,8 metros (9,1 pies) del suelo.

Los competidores (solo hombres) generalmente usan protectores de manos y realizan una rutina que dura de 15 a 30 segundos. Los ejercicios incluyen advenedizos (mediante los cuales la gimnasta se balancea de un colgado a un soporte por encima de la barra); círculos gigantes (girando alrededor de la barra desde una posición de parada de manos con los brazos completamente extendidos) con empuñaduras invertidas o dislocadas y cambios de dirección; saltando sobre la barra, soltando el agarre y agarrando la barra; movimientos que requieren giros y cambios en la posición del cuerpo y la liberación y regrabado de la barra; y termina a horcajadas sobre la barra o saltos mortales hacia adelante y hacia atrás desde la barra.

La barra horizontal ha sido un evento olímpico en gimnasia desde los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896.