Katō Sawao, (nacida el 11 de octubre de 1946, prefectura de Niigata, Japón), gimnasta japonesa, que ganó ocho medallas de oro olímpicas como miembro del equipo japonés que dominó la gimnasia masculina durante las décadas de 1960 y 1970.
Katō asistió a la Universidad de Educación de Tokio (ahora Universidad de Tsukuba). En los Juegos Olímpicos de 1968 en la Ciudad de México, ganó una medalla de oro en los ejercicios combinados y compartió un oro como miembro del equipo japonés. Además, ganó la medalla de oro en el ejercicio de piso y ganó un bronce en los anillos. En los Juegos de 1972 en Munich, Katō ganó su segundo oro consecutivo en el evento combinado, así como un oro de equipo, un oro individual en las barras paralelas y medallas de plata individuales en el caballo con pomo y las barras horizontales. Katō se destacó en los Juegos Olímpicos de 1976 en Montreal, llevando al equipo japonés a su quinta medalla de oro consecutiva. También ganó una medalla de oro individual en las barras paralelas y una plata en el combinado individual.
Katō era conocido por su autodisciplina y dedicación al deporte. Más tarde enseñó en la Universidad de Tsukuba, donde se convirtió en profesor emérito en 2010. Además, fue entrenador y su estudiante Tanaka Hikaru ganó el campeonato nacional japonés de 1994. Katō fue incluida en el Salón de la Fama de la Gimnasia Internacional en 2001.
